written by

March 24, 2016

Med ganske få tips og tricks kan du få små rum til at syne større. Specielt badeværelset, som ofte er et af de mindste rum i boligen, kan du indrette større ved at fokusere på de rette materialevalg og de mest fordelagtige farver. Samtidig kan du, ved at vælge de helt rigtige elementer og en hyggelig belysning, få et badeværelse, som dine gæster vil misunde dig for.

Vælg de rigtige materialer til dit badeværelse

På de fleste badeværelser er der et stort antal af fliser, som ofte kan virke dominerende på små badeværelser. Her er det altafgørende, at du vælger fliserne i den rette størrelse til lige netop dit badeværelse.

For at få rummet til at virke større, er et godt tip at vælge små fliser til små rum. Dog kan du med fordel vælge to forskellige størrelser, så der er en fin variation mellem fliserne på væg og gulv. På den måde vil fliserne være med til at bryde rummet op, så du får en følelse af at have fået flere kvadratmeter til rådighed.

badeværelse - guld

Mal væggene i lyse og lette nuancer

Ofte kan vi blive revet med, når vi ser farvede elementer til vores badeværelser. Skal du i gang med at indrette et mindre badeværelse, er det vigtigt at fokusere på lyse og neutrale nuancer. Det gælder både, når du skal vælge maling, men også når du skal have alle grundelementerne på plads.

Vælg både toilet og vask i hvid, så de ikke tager fokus på badeværelset. Udover at give ro for øjet vil de lyse nuancer også sikre dig nogle grundlæggende elementer med et tidsløst udseende.

Hvid badeværelse

Mal desuden også væggene i lyse og lette nuancer for at åbne badeværelset op. Hvis du vælger en mørk vægfarve, vil du føle, at rummet virker meget mindre, end det i virkeligheden er. Tænk eventuelt også i at male gulvet i en lys nuance for at samle rummet, hvilket kan være en fordel, når man skal i gang med en indretning af små badeværelser.

Tænk et stort spejl ind i din badeværelsesindretning

Spejle åbner rum op. Det snyder øjet til at tro, at et rum er større, end det egentlig er. Så selvom du skal indrette et mindre badeværelse, kan det være en god idé vælge et stort spejl til at have hængende over vasken. Det vil give en bedre rumfornemmelse og fjerne følelsen af at opholde sig på et lille badeværelse.

Lys rummet op

Lys i badeværelseSom i resten af boligens rum er det vigtigt at tænke på belysningen, når du skal indrette et mindre badeværelse. Både så det får rummet til at virke knap så indelukket men også for at have et godt lys, når du skal lægge makeup eller skal barberes i hverdagen. Sørg derfor for at have et godt grundlæggende lys i loftet, imens du også hænger en lampe op ved spejlet.

For at skabe en hyggelig atmosfære er det også et godt tip at tænde levende lys. Det er et nemt tricks, der altid vil gøre, at vi gerne vil opholde os i et rum. Uanset størrelse.

written by

March 22, 2016

Sådan lærer du at elske løb. Ja, også dig! Alle kan opleve følelsen af løbeglæde. For dig kræver det måske al din viljestyrke bare at tage skridtet og få løbetøjet og løbeskoene på. Og så skal du virkelig også losse dig selv bagi for bare at komme ud af døren.

Når du så har vundet den kamp, rammer den næste krise på selve løbeturen. Formen er dårlig, og kroppen føles tung som bly. Tankerne snurrer rundt i hovedet. Skal jeg ikke bare stoppe nu? Hvorfor udsætte mig selv for det her? Sådan et helvede er bare ikke fedt at løbe i. Du kan sagtens finde 10 undskyldninger til at droppe løbeturen med det samme.

Løbeglæde2

Sådan lærer du at elske løb de første 4-6 uger

Sådan lærer du at elske løb. En sætning, som er nem at sige, men som er noget sværere at efterleve i praksis. Specielt, hvis du ikke er den store løbeentusiast eller ser motion som et vidundermiddel. Opstartsfasen er altid den hårdest at komme igennem. Men når du til gengæld på den anden side af de første 4-6 uger, vil du opleve en himmelvid forskel på dig selv.

For hver uge bliver konditionen bedre og bedre. Du hakker og puster ikke som i starten. Du ser ikke længere løbetøjet og løbeskoene som en modstander. Du lægger trætheden mere på afstand og føler dig mere energisk. Du mærker, at der sker positive ting oppe i dit hoved.

Overvind kriserne

Sådan lærer du at elske løb. Ja, du kan uden tvivl lære at elske løb, men det er jo ikke lige ud af landevejen. Kriser følger nemlig med pakken, når du kaster dig ud i projekt løbetur. Du vil opleve både store og små kriser i den hårde opstartsfase, hvor du simpelthen bliver nødt til at sparke dig selv hårdt bagi for at kæmpe videre. For en kamp det bliver det. En indre kamp med dig selv. Den ene tanke siger, at du bare skal give op her og nu, mens en anden tanke skubber i modsatte retning og siger JEG KAN GODT eller KÆMP NU VIDERE. Og lad det sidste vinde.

Nu er du jo kommet af sted, og så kan du lige så godt fortsætte. Og for hver indre kamp du vinder, vil du opleve, at din vilje og styrke bliver større. Vær hamrende stolt af dig selv og klap dig selv på skulderen for det gode arbejde.

Kom godt i gang og bevar gejsten

Start med at løbe et sted, som du holder af. I skoven. Ved stranden. I gågaden. Det er lettere at komme i gang, hvis du har lyst til at være det sted. Læg ikke for hårdt ud. Du kan hurtigt opleve gener, og smerter kan i den grad ødelægge dit gåpåmod.

Løbeglæde1

Veksl eventuelt mellem løb og gå, hvis du har behov for det. Forpligt dig over for dig selv ved at lave en ny dato, når du slutter løbeturen. Overvej også om du skal have en løbemakker. Det forpligter og motiverer. Sådan lærer du at elske løb. Og hvem ved. Måske er løb et springbræt til at prøve andre nye ting.

written by

March 20, 2016

Hvordan får du din helt egen personlig YouTube video blog?

En video blog, eller vlog, er blevet meget populært de sidste par år. Videokanaler som YouTube giver alle mulighed for at dele deres indhold, hvilket sat sammen med imponerende videokameraer forklarer dette fænomen. Næsten alle kan dele deres ubegrænset antal videoer med hvem de ønsker.

Youtube eksempel 1

Det betyder, at du også kan dele videoer ubegrænset med hvem du ønsker – du kan få dig en personlig YouTube video blog / vlog.

Hvad skal jeg bruge for at starte min vlog?

For at starte en vlog, så skal der stort set ikke bruges nogen ting. Ydermere, så er de få produkter der skal bruges allerede populære hos danskerne. Derfor er der stor sandsynlighed for, at du ikke behøver at spendere en øre.

Først og fremmest skal du bruge et videokamera. Kameraet behøver ikke at være i høj kvalitet, medmindre du laver en vlog, hvor billedkvalitet er meget vigtigt. Hvis du har en smartphone eller bærbar med et indbygget kamera, så kan det sagtens bruges. Kameraet smartphones er oftest bedre end i computere.

En computer, tablet eller smartphone til at uploade dine videoer og posts. Du kan sagtens bruge en smartphone til at lave og opdatere en vlog. Det er indholdet af dine videoer der virkeligt tæller og det kan en computer ikke forbedre.

En portal, hvor du kan uploade dine videoer og andre kan se dem. YouTube er et godt bud på en hjemmeside, hvor du kan uploade dine egne videoer og dele dem med andre. På YouTube kan du oprette en profil og dele dine videoer med andre brugere. Andre brugere kan så vurdere og dele din video.

Videoer kan hurtigt blive populære, da de kan blive delt over hele verden på kortere tid end aldrig før. Brugere af YouTube kan desuden abonnere på andre brugere. Så får de besked, når du har postet en ny video. Når du poster en video på YouTube, så kan du navngive den, skrive en tekst om den og åbne op for at folk kan kommentere på den.

Hvordan gør jeg min personlige YouTube video blog populær?

Hvis du ønsker populær vlog, så skal du nok regne med at lægge en del tid i den. Det gør heller ikke noget, da det er sjov tid.

Først og fremmest skal du vlogge om noget, som folk finder interessant. Der bliver nødt til at være noget der lokker, før at folk vil klikke sig ind og se dine opslag. Det kan være noget du snakker om, eller den måde du snakker på. Det kan være noget du filmer eller nogen der filmer dig. Der er næsten frie tøjler på internettet.

Youtube eksempel 2

Så skal du have en fed hjemmeside, så folk kan se dine videoer. Der findes mange forskellige sider, som du kan oprette en blog på. De kan være gode, da de allerede har en masse ekspertise inden for at skabe blogs til folks. Du kan gøre brug af enormt gode skabeloner, som du bare skal udfylde, for at have din egen side. Sådan nogle hjemmesider og skabeloner findes både i gratis, billige og dyre versioner.

Til sidst så skal du huske at promovere for din blog. Det kan gøres på mange måder. Du kan starte med at henvise familie, venner og kollegaer til din blog. Du kan skrive om hvad folk søger efter på Google. Du kan dele flyers eller visitkort ud til mennesker omkring dig. Du kan også let betale selskaber for at reklamere for dig i cyberspace. Mulighederne er mange.

Vigtigst af alt, så skal du have lyst til at lave en vlog. Hvis du har motivationen og er klar til at kæmpe for det, så kan du med garanti skabe en populær og god videoblog.